O mito de que só as pessoas mais gordinhas é que têm celulite é falso, as magras também a podem ter. E mesmo que ainda não a tenhas, não baixes as armas, pois em qualquer altura da tua vida ela pode vir a atacar e tens de estar prevenida!

 

Regra nº 1: Diz não aos refrigerantes e às bebidas gasosas. São bebidas proibidas a partir de hoje!

 

etkinetic_tf_ps2_2d_por1Regra nº2: Acaba com a vida sedentária e levanta já esse rabo do sofá. Toca a fazer exercicío físico. Pelo menos, meia-hora todos os dias. Se, ainda por cima, tens Playstation, agora já não tens desculpa para ficares horas e horas abancada no sofá sem fazer nenhum, porque com o novo Kinetic não há calorias a mais que resistam!

 

Regra nº3: Bebe muita água, os médicos aconselham 2 litros por dia.

 

Regra nº4: Nada de abusar dos doces! Um minuto de prazer a comê-los, uma vida inteira nas ancas, lembra-te disso!

Agora toca de cumprir tudo à letra. Nós estamos de olho em ti ;)

publicado por DianaKarina às 14:59